Редакторы Look At Me собрали несколько примеров того, как перехитрить своё тело и мозг и использовать эти возможности.
Осторожно! Польза от прочтения этой статьи зашкаливает!
Вот несколько советов, которые помогут решить эту проблему.
Прокрастинация – это комплексная проблема, и подход к её решению тоже должен быть комплексным.
Два ведущих специалиста в мире по прокрастинации – философ с докторской степенью и профессор психологии Джозеф Феррари и профессор психологии Тимоти Пичиль – ответили на вопросы Хары Эстрофф Марано, редактора Psychologytoday. В итоге получился интересный отчёт, в котором каждый найдёт себя.
Материал полезный. Перепечатываем его для вас.
Спасибо, кэп! Мы слышали это уже не раз. Нужно что-нибудь свежее и действительно эффективное.
Колумнисты Men‘sHealth поделились четырьмя новыми способами борьбы с прокрастинацией. Я уже попробовал один. Знаете, кажется, это правда работает!