или

Если всё валится из рук…

Автор: Media Workle 31.07.2013 19:49

Никак не удаётся сосредоточиться на работе, а дела и вовсе идут «из рук вон плохо»?

 

 

Пора заняться собой! А точнее – концентрацией, без которой мечтать о повышении работоспособности бесполезно.

 

Предлагаем вам несколько советов.

 

 

 

 

Следим за собой

 

Одни не умеют внимательно слушать, вторые – отвлекаются на картинки. А вам что мешает сосредоточиться, и как вы можете это объяснить?

 

Выберите те способы и упражнения для улучшения концентрации, которые подходят именно вам (в Сети их огромное множество – ура Интернету!).

 

Не более одного подвига в сутки

 

Практически все мы – Цезари. Но запомнить всю информацию невозможно, если вы общаетесь с клиентом, прижав плечом к уху телефонную трубку и при этом набирая на компьютере текст делового послания.

 

Концентрация – это умение удержать внимание на одном объекте, и только на одном.

 

Определитесь с птицами

 

Кто вы – жаворонок, сова или голубь?

 

Обратите внимание, когда чувствуете себя наиболее готовым к действиям. Это драгоценное время вы просто обязаны посвятить самым сложным делам, требующим особой концентрации.

 

Тишина – наш друг

 

Шум всегда мешает сосредоточиться на главном. Вам понадобится достаточно тихое, уединённое местечко.

 

Как бы это ни было трудно, постарайтесь его отыскать или организовать дома – благо, с Workle вы можете работать где угодно.

 

Планируйте!

 

Составьте план – в нём отметьте все дела, которые необходимо выполнить. И не приступайте к следующему, пока предыдущее не будет завершено (это отмечайте в плане галочкой или иным милым сердцу рисунком).

 

Вам пригодятся планы на день, неделю, месяц…

 

Что, где, когда?

 

Без отменной памяти нам никуда! Не так ли?

 

Тренируйтесь в запоминании всех деталей дня, а перед сном постарайтесь вспомнить, как прошёл день, в мельчайших подробностях. Месяц-другой тренировок – и вы будете помнить всё!

 

Кстати, сколько ступенек между вашей квартирой и выходом на улицу? :)

 

 

И напоследок: выбирайте Workle и зарабатывайте сколько хотите, где хотите, без планов продаж. Алоха!

Комментарии (3)

Владимир Терентьев 01 августа 2013, 17:42

Ну так, а иначе, что я тут делаю?)))

Пожаловаться
Дмитрий Александров 01 августа 2013, 10:53

тогда вам, Владимир, дорога на Воркл))

Пожаловаться
Владимир Терентьев 31 июля 2013, 22:42

к вопросу о «определитесь с птицами» – тут самое печальное, что не все дела можно решить в «свое» время. Я, например, конкретная сова, но ночью работать можно только дистанционно)

Пожаловаться